得了早泄要怎么护理？

　　得也早泄要怎样护理?今天小编为大家提供1下早泄的护理方法这方面的知识：

　　(1)暂停法

　　由夫妻双方配合，以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要到达射精的阈值时，突然停止刺激，待兴奋高潮消退，再刺激阴茎，如此反复进行。这类方法可以使男方本事受大量刺激而不射精，到达减缓早泄的现象。

　　(2下降敏感度法

　　利用阴茎套进行性交也是减少敏感性，防治早泄的1种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少许表面麻醉剂，或服用少许平静剂，以下降对性刺激的敏感性，延长性交时间。

　　早泄是可以得到医治的，1定要注意以下几点

　　1.过剩时间1定要多做有氧运动.

　　2.保持良好的睡眠.

　　3.除在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要手-淫。

　　4.要保证良好的卫生清洁.比较好是晚上睡觉前做下清洗。

　　5.在饮食上少吃油腻的东西，比较好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。

　　6.建议您比较好是不吸烟饮酒。

　　7、制止手淫，控制房事。

　　避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第2次的性交时间，这样有损于健康，其实不可取。

　　8、性交前的情绪。性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应当避免忧愁，激动和紧张，要建立信心，配合医治。

　　以上就是小编为大家提供的内容，希望能够帮助到您 。