预防早泄的方法有妙招

　　预防早泄的方法有哪些?如何预防早泄呢?早泄严重的影响了夫妻间的性生活质量，虽然早泄的缘由有很多种，，但是只要平时多多注意，还是可以很好的预防早泄的，那末预防早泄该怎样做呢?

　　男科专家表示，早泄的危害极大，应当在平时做好预防工作，具体以下：

　　首先，夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解**之间性反应的生理性差异，消除误解，适当掌握性生活中的必要性技能。应当避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。其次，偶然出现早泄，女方理应安慰、体谅、关怀男方，温顺体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌抱怨、责怪男方。

　　还要积极医治可能引发早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的产生。另外，处理调和好人际关系，家庭关系，和夫妻关系，保持心情舒畅，努力营建好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　预防早泄的方法有哪些我们已为大家介绍完了，希望能给您带来帮助，只要您相信自己行，夫妻公道配合，联手抵抗早泄，医治早泄不成问题。