预防弱精性不育症：保护睾丸健康饮食

弱精是男性常见的精子精液异常疾病，影响了男性的生育，还让男性心理蒙受重大的打击，如果不及时治疗会导致男性阳痿、早泄等疾病，甚至导致终身性不育症，很多人会问，怎么好好的会的弱精性不孕症呢？首先是生殖系感染，比如男性朋友患有前列腺炎、睾丸炎等男性疾病，从而使精液发生了变化，其次就是禁欲，导致了男性精子的死亡。如果患者患有弱精疾病，无论对患者本身还是家庭都会带来很大的麻烦，所以保护我们男性的生殖健康不容忽视，比如保护睾丸注意饮食健康可以有效的预防不育症。

说起若精性，相信无论男性同胞还是女性同胞都比较畏忌的一种男性疾病，生孩子是每个家庭必有得，孩子是家的代表，如果不育代表什么呢?可想而知，预防弱精症，首先我们男性同胞应该注意保证良好的生活习惯，因为良好的生活习惯都是预防弱精症疾病的基础所在，除此之外，也一定要高度警惕的是，一些疾病也可以引起弱精症疾病，比如，生殖系统疾病等都会引起弱精性不育症，接下来我们一起说说弱精性不育症。

用通俗的话来说，弱精症即是指男性的精子活力低下，我们男性精液中的活力精子数量十分少，即使能成功进入女性身体，由于男性同胞的精子的活力性不足，很难与女性同胞的卵子结合，所以生育下一代就很有困难。

弱精症的预防方法

1、患者不要吃过于油腻的食物，同时患者需戒烟戒酒。由于患者长时间的吸烟，患者就会造成使精子数量和质量欠佳，很有可能会引起男性不育或致畸形儿。同时过于酗酒，酒中含有酒精，长期以往会造成慢性中毒，使精子发育不良或丧失活动能力。

2，男性同胞尽量减少长时间骑自行车，少泡热水澡、也不要穿穿牛仔裤等。因为男性同胞的睾丸是一个很娇嫩的器官，它的温度要比其他器官温度低，假如睾丸的温度高，就会影响精子的产生，所以男性同胞要注意睾丸的一切。

3，男性同胞要避免久坐。男性同胞如果长期久坐，就会导致前列腺充血缓慢，容易引发前列腺炎，这样一来，就会很大程度上影响精液的质量、就会诱发弱精症，影响男性同胞的生育。

上面讲的就是关于预防弱精性不育症，相信大家都有了很大程度上的了解。虽然弱精症是我们生活中比较常见的一种男性疾病，如果患者不及时治疗，当病情严重时很可能会导致男性朋友的不育，给患者本身和患者家庭带来了很大的麻烦和困扰。因此，预防弱精症很重要!同样的，对于弱精症患者，要及时治疗才是，最后愿男性同胞早日康复