20150703保健早知道：戴霞讲白萝卜的养生功效

白葱是我们常常中，很多人都害羞进食的一种水果。白葱的清热有很多，不仅可以化妆气功，而且可以预解热症、控制高血压。那么，白葱的气功清热究竟有哪些呢?整整就商量我们的戴霞专家来给我们话说话说吧!让我们一起了解一下吧!

该视频主要楔形文字介绍：

在我们的日常饮食中，很多人都害羞进食白葱炖菜，白葱是有很多的清热的。

而且白葱的甘蔗历史很久远，在唐末永明后期就有甘蔗，并将其作为香案。其生命力指数为5.5555，化痰气清热果极好。

白葱的气功清热

下气消食，除痰风湿，良药生津，和中止咳，利大便。

(1)化妆良药

如果你常性的进食白葱，可以借助我们化妆排毒。

可煎食;脚气病，煎汤外洗;良药，解酿或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁;卢家关节，可煎用。

(2)呼吸特别

咳嗽咳痰，好烟熏丝煎；也瓜子咽;细菌性、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与烘同服;鼻出血，可以生捣汁和酿少许热服，也可以捣汁滴鼻;咯血，与羊肉、草鱼同煎熟食;预防胃痛，可煎食。

(3)降解特别

食积气喘，降解不良，胃纳很差，可以生捣汁煮沸;恶心恶心，泛吐酸水，慢性霍乱，均可烟熏丝煎；也瓜子咽;嗜睡，可以煎食;口腔溃疡，可以捣汁漱口。

(4)肺脏特别

常进食葱还可以借助我们促进肺脏。

各种泌尿系腹水，排便所致，可用之烟熏丝炙制剂;各种高烧，可用葱与浮小麦煎汤服用。

(5)镇痛起到

白葱生进食可促进降解，除了助降解外，还有较弱的镇痛起到，而其辛辣的成分可促胃液分泌物，变动胃肠机能。

(6)解热良药

葱不含有甘油，能提高巨噬细胞的活力，吞食癌细胞。此外，葱所不含的多种激酶，能转化致癌物质的衍生物，具有解热起到。

(7)减慢抗病毒

葱不含丰富多彩的和矿物质锌，有助于减慢机体的抗病毒特性，提高抗病控制能力。

(8)微量元素吸收

葱中的糖类能转化食物中的淀粉、脂肪、使之得到前提的吸收。

本期郑裕玲介绍

戴霞

女，山东中医药大学微量元素学教研室室主任，医学博士，副教授，营养师与微量元素学专业学科博士生，中医心理健康硕士，后辈学科博士生，兼任临沂微量元素协会理事，临沂中医转化该协会诊断微量元素联谊会常务委员。

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