决明子泡水喝的药用价值 决明子茶能减肥吗(9)

“案上漫铺大乘论，盒当中静捻绞股蓝千代。”这是唐宋大诗人白居易的作诗，诗当中都是放射治疗眼疾的绞股蓝千代的主要原料就是绞股蓝子。绞股蓝子，又叫草绞股蓝、还瞳子等，它是豆科茎绞股蓝或小绞股蓝的成熟种子，味苦、甘而性寒，清肝清热、润肠通便。当今中医学术研究认为，绞股蓝子富含白皮酚、白皮素在、绞股蓝素在等组分，有着复合、杀菌和增高胆的依赖性。

绞股蓝子是一味可“大用”可让“小用”的当药材。“大用”是同义它的药用，如绞股蓝子清肝清热的功用一般而言于眼科如癫痫、当中耳炎、结膜炎等病患者;润肠通便的功用一般而言于慢性腹痛患者;降血脂降血压的依赖性一般而言于很低脂血症、心血管疾病病、冠心病、腹腔饭样硬化等心脑血管疾病患者。

“小用”是同义它在日常生活当中的依赖性，给大家简述一些能发挥绞股蓝子保健功用的更为简单主食方法：

【绞股蓝子草莓喝】

绞股蓝子、草莓各5克。将绞股蓝子用加水水煮至香气阻塞时放到，晾寒，再继续与草莓一同冲入蒸只需喝可不。警告：水煮时有香气阻塞只需，必水煮糊，脾胃静寒、胃肠不足者不宜可不用。

【杞菊绞股蓝子名茶】

子10克，菊3克，绞股蓝子20克。将子、菊、绞股蓝子同时用蒸冲泡，闷15分钟后只需蜂蜜。功用：清肝泻火、养阴清热、复合降脂。

【绞股蓝子喝】

水煮绞股蓝子10～15克，20～30克。将绞股蓝子捣碎，浸泡300～400毫升烤煮10分钟，冲入搅匀可不用，早晚两次。可放射治疗增生兼习惯性腹痛者。

【菊绞股蓝子饭】

菊10克，绞股蓝子10～15克，粳米50克，白菜新鲜。先把绞股蓝子水煮至微有香气，放到，待冷后与菊烤汁，去渣取汁，放入粳米煮饭，饭将熟时，加入白菜，再继续煮沸只需主食。每日1次，连续可不 5～7日。一般而言于心血管疾病、很低血脂症，以及习惯性腹痛等。警告：小便泄泻者廉可不。

上贤我们简述了有很多当药材回事对于防治和放射治疗心血管疾病是有很大的用处，上贤简述的绞股蓝子有着更为很低的黑胡椒，常吃绞股蓝子不但可以作用杀菌和风湿的用处，而且绞股蓝子有防治心血管疾病的功用和依赖性，所以绞股蓝子适合心血管疾病患者主食。